Whey Protein

Whey Protein

Nos poudres de Whey Protein sont fabriquées à partir d’isolat et de concentré de protéines de lactosérum de haute valeur biologique, ont une teneur élevée en BCAA et sont enrichies en vitamines et minéraux.

Poudre de protéines de lactosérum Chiefs

Les boissons protéinées sont un moyen pratique et savoureux d’obtenir votre dose quotidienne de protéines. Mais avec les boissons pré-fabriquées, vous ne pouvez pas personnaliser votre shake à votre guise. C’est là qu’intervient la poudre de protéines de lactosérum.

La poudre de protéine de lactosérum pure de Chief facilite encore plus la préparation de vos propres shakes protéinés sains à la maison.

Qu’est-ce que la protéine de lactosérum ?

La protéine de lactosérum est un terme que vous avez peut-être déjà rencontré, sans pour autant savoir ce qu’elle décrit réellement. Le lactosérum est un liquide qui se dissocie du lait de vache pendant le processus de fabrication du fromage.

La protéine de lactosérum est le composant protéique de ce sous-produit et est disponible sous diverses formes en poudre.

Types de protéines de lactosérum

Concentré

Le type de protéine de lactosérum le plus abordable et le plus facilement disponible est le concentré. C’est le composant liquide qui se dissocie du fromage en grains durant le processus de fabrication du fromage. Le liquide est séché et vous obtenez ainsi le concentré de protéines de lactosérum en poudre.

Il s’agit principalement de protéines, avec une très faible teneur en glucides. C’est une forme courante de protéine de lactosérum apparaissant dans la fabrication d’aliments sains comme les boissons protéinées et les barres protéinées.

Isolat

L’isolat de protéines de lactosérum est une source de protéines de lactosérum ultra-raffinée et de haute qualité. Il est produit en raffinant davantage le concentré de lactosérum, ce qui garantit un profil riche en nutriments avec plus de 90 % de protéines par portion. Ce processus de filtration supplémentaire produit des protéines de lactosérum très pures avec peu ou pas de graisses, de glucides, de lactose et de cholestérol.

Hydrolysat

L’hydrolysat de protéines de lactosérum est un isolat ou un concentré de protéines de lactosérum qui a été exposé à la chaleur, à des enzymes ou à des acides pour décomposer certaines des liaisons amino. Cela permet une absorption plus rapide et une digestion plus facile par le corps. Comme l’isolat de protéines de lactosérum, il contient plus de 90 % de protéines et peu ou pas de matières grasses, de glucides ou de lactose.

Qu’est-ce qui rend la protéine de lactosérum si spéciale ?

Polyvalence

Fabriquer ses propres shakes protéinés à la maison permet de bénéficier d’une grande polyvalence. Vous n’avez qu’à ajouter de l’eau, du lait ou une alternative au lait à base de plantes à notre protéine de lactosérum pour faire un shake nutritif.

Mais pourquoi s’arrêter là ? Jouez la carte des mélanges et ajoutez d’autres ingrédients sains comme de la purée de banane, des fruits secs ou de la crème d’avocat.

C’est une question de choix.Vous seul décidez de ce que vous mettez dans vos shakes protéinés. Gardez à l’esprit, cependant, qu’en ajoutant d’autres ingrédients, vous ajouterez des calories, ainsi que des graisses et des sucres éventuels. Cela peut être la meilleure solution si vous essayez de vous reconstruire après une période stressante de la vie et que vous avez besoin de calories supplémentaires et de densité nutritive. Mais, il est déconseillé de suivre un régime hypocalorique.

Si vous êtes à la recherche d’inspiration, consultez simplement nos délicieuses recettes. Toutes les recettes incluent un guide de préparation étape par étape ainsi que toutes les informations nutritionnelles.

Santé tous azimuts

La protéine de lactosérum est une forme de protéine de haute qualité qui contient des acides aminés essentiels nécessaires à une santé optimale. Comparée à d’autres sources riches en protéines, elle est généralement très facile à digérer.

Les végétariens, qui souffrent d’une carence en protéines provenant des viandes, bénéficieront de la poudre de protéines de lactosérum. Cependant, il ne convient pas aux végétaliens, car il s’agit d’un dérivé laitier. D’autres sources de protéines, telles que le soja, seraient plus adaptées aux végétaliens.

Indispensable pour les athlètes et les fans de culturisme

Pour construire, entretenir et réparer des muscles, vous avez besoin de protéines. Et vous en avez davantage besoin si vous ne vous entraînez pas tous les jours. La poudre de protéine de lactosérum pure Chiefs est l’une des meilleures sources de protéines alimentaires, ce qui la rend fantastique pour tous les amateurs de gym et les athlètes ayant un besoin plus élevé de protéines.

Convient aux personnes souhaitant perdre du poids

C’est aussi la source de protéines de choix pour ceux qui suivent un régime amaigrissant. En effet, la protéine de lactosérum est très rassasiante et peut aider à réduire l’envie d’en-cas mauvais pour la santé. Avec la protéine de lactosérum, vous vous sentirez rassasié plus longtemps.

Renforce la fonction antioxydante

Vous avez probablement entendu parler de l’importance des antioxydants dans votre alimentation. Ils réduisent le stress oxydatif dans le corps et le risque de maladies chroniques. L’un des antioxydants les plus importants, le glutathion, est produit par votre corps. Mais sa production repose sur un apport constant d’acides aminés tels que la cystéine.

La protéine de lactosérum est un aliment riche en cystéine et joue donc un rôle dans la résistance de notre corps aux maladies chroniques grâce à la production d’antioxydants.

Convient à de nombreux régimes différents

Nos poudres de lactosérum pur Chiefs ne contiennent aucun sucre ajouté. Ainsi, si vous suivez un régime pauvre en sucre, vous pouvez savourer de délicieux shakes protéinés maison sans altérer votre régime.

Ils ne contiennent pas non plus de gluten. Les personnes sensibles au gluten peuvent donc profiter avec plaisir de nos poudres de protéines de lactosérum.

De plus, ils sont sans lactose. Mélangez simplement la poudre avec de l’eau ou une alternative sans lactose de votre choix et dégustez !

Apport et dosage du lactosérum pur de Chiefs

Votre dosage et votre consommation de poudre de protéines de lactosérum dépendront de l’endroit où vous vous situez dans votre régime d’entraînement.

Êtes-vous actuellement en phase de construction de masse musculaire maigre ou de musculation ? Trente grammes de protéines en poudre deux ou trois fois par jour seront le meilleur dosage pour vous.

Si vous utilisez des protéines de lactosérum pour d’autres routines d’entraînement ou simplement dans le cadre d’un régime alimentaire sain, la moitié de cette dose peut suffire. Évaluez vos besoins besoins alimentaires et votre niveau d’activité.

Protéine de lactosérum pour la construction musculaire, l’entretien et la régénération musculaire

Lorsque vous pratiquez une activité physique régulière et intensive, les besoins en protéines de votre corps augmentent. La protéine de lactosérum pure de Chiefs est l’un des meilleurs moyens de répondre à ce besoin accru en protéines.

Nos poudres de protéines de lactosérum ont une teneur élevée en BCAA, ce qui signifie qu’elles contiennent les acides aminés à chaîne ramifiée essentiels à la croissance et à l’entretien des muscles.

Les shakes de protéines de lactosérum stimuleront le métabolisme de votre corps, le transformant en une machine à brûler les graisses pendant l’entraînement. En ingérer juste après l’entraînement aide également à accélérer la récupération, en encourageant la réparation musculaire.

La protéine de lactosérum pure de Chiefs : une source de protéines délicieuse et nutritive

La poudre de protéines de lactosérum Chiefs est la meilleure protéine de lactosérum disponible sur le marché et est essentielle à la santé de toutes les personnes actives. Préparez vos propres boissons protéinées savoureuses et nutritives à déguster à la maison, à emporter à la salle de sport ou à inclure dans votre panier-repas pour le travail ou l’école.

En savoir plus …

Questions fréquemment posées

La poudre de protéine de lactosérum pure Chiefs est l’une des meilleures protéines de lactosérum disponibles sur le marché aujourd’hui.

 

Nos poudres de protéines de lactosérum sont fabriquées à partir d’isolat et de concentré de protéines de lactosérum de qualité supérieure. Cela signifie que nos produits sont abordables et riches en nutriments avec une très haute teneur en protéines.

 

Les protéines de lactosérum pures de Chiefs sont également enrichies avec des vitamines et des minéraux dont vous avez besoin pour une santé optimale.

 

De plus, les poudres de lactosérum Chiefs sont disponibles en deux saveurs impressionnantes, cacao et vanille. Maintenant, il n’y a plus d’excuse pour ne pas préparer des shakes protéinés sains et délicieux à la maison. Mélangez avec du lait ou de l’eau et profitez d’une super dose de protéines riches en saveur, en quelques secondes !

Avant et après une séance d’entraînement

La protéine de lactosérum, comme toutes les sources de protéines, peut être très bénéfique avant et après un entraînement. En effet, il vous donne l’énergie nécessaire pour un entraînement et aide également à nourrir et à réparer vos muscles après un entraînement.

Savourez un shake de protéines de lactosérum pur Chiefs 30 à 45 minutes avant une séance d’entraînement. Alternativement, la première demi-heure après un entraînement intensif est le moment idéal pour siroter votre shake à base de protéines de lactosérum.

 

Comme un regain d’énergie le matin

Cette excellente forme de protéines fournit également un formidable regain d’énergie pour la journée aux étudiants, aux mamans occupées et à tous ceux qui mènent une vie active.

Comme certaines boissons énergisantes populaires sur le marché, les shakes à base de protéines de lactosérum Chiefs sont également enrichis de vitamines et de minéraux.

 

Comme substitut de repas à tout moment de la journée

Les shakes protéinés au lactosérum sont également idéaux comme substituts de repas sains et rassasiants dans le cadre d’un régime hypocalorique. Par conséquent, vous pouvez les déguster à tout moment de la journée lorsque vous prenez normalement un repas. Et parce que la protéine de lactosérum vous fait vous donne une sensation de satiété, vous serez mieux en mesure de résister à ces envies de collations nocturnes.

Certains effets secondaires ont été signalés lors de l’utilisation de poudres de protéines de lactosérum. La plupart de ces effets secondaires sont liés à des troubles digestifs, comme un excès de gaz, des ballonnements ou de la diarrhée. La raison en est que certaines personnes sont incapables de digérer les protéines de lactosérum.

 

Lorsqu’elles sont utilisées de manière responsable et non consommées en excès, les protéines de lactosérum n’affectent pas beaucoup de personnes de cette manière.

 

Pour évaluer votre tolérance aux protéines de lactosérum, commencez avec une dose moindre et suivez l’évolution. Les poudres de protéines de lactosérum de Chiefs sont un produit pur et doux.

 

Les effets secondaires ne sont pas toujours mauvais, et la protéine de lactosérum s’est avérée avoir un très bon effet secondaire. Elle peut contribuer à réduire les inflammations. L’inflammation est une réaction corporelle inévitable aux dommages. Lorsqu’elle est chronique, elle peut entraîner toutes sortes de problèmes de santé affaiblissants.

La protéine de lactosérum est idéale pour les femmes ! Et pas seulement les femmes qui font du sport. La protéine de lactosérum contient toute une série d’avantages pour la santé qui s’appliquent aux hommes et aux femmes.

 

Alors, Mesdames, que vous visiez un mode de vie le plus sain, que vous sculptiez votre corps ou que vous essayiez de perdre des kilos superflus, la protéine de lactosérum peut vous aider !