INGRÉDIENTS

Pour 6 muffins :

  • 50 g de cacao
  • 85 g de poudre d’amandes
  • 150 g d’érythritol
  • 1 pincée de sel
  • 1 giclée de jus de citron
  • 1 càs de bicarbonate de soude
  • 70 g d’huile de coco
  • 4 œufs
  • 50 ml de lait sans lactose
  • 1 pincée de vanille en poudre
  • 200 g de chocolat noir
  • 400 g de Chiefs® Protein Pudding Cappuccino
  • 2 càs de café instantané
  • 60 g de café en grains (décoration)
Mélanger les ingrédients (50 g de cacao, 85 g de poudre d’amandes, 100 g d’érythritol, 1 pincée de sel, 1 giclée de jus de citron, 1 càs de bicarbonate de soude, 70 g d’huile de coco, 4 œufs, 50 ml de lait sans lactose, 1 pincée de vanille en poudre) et verser la pâte dans les moules à muffins. Faire cuire au four préchauffé à 180 °C pendant env. 35 minutes.
Faire fondre le chocolat au bain-marie et le laisser refroidir un peu. Incorporer le pudding protéiné, le café en poudre et le substitut de sucre (p. ex. l’érythritol). Faire refroidir un peu la crème au frigo et glacer ensuite les muffins. Décorer de grains de café.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories: 464 kcal / 21 g de glucides / 23 g de protéines / 31 g de matière grasse