Recette: Choco Tartelet

INGRÉDIENTS

Ingrédients pour 4 portions:

  • 200 g de farine d’épeautre
  • 40 g de sucre en poudre Erythrit
  • 100 g d’huile de coco + 10 g pour graisser
  • 1 pincée de sel
  • 15 g de cacao
  • 45 g de chocolat noir
  • 500 g de Chiefs Protein Pudding Choco Mountain
  • 60 g de noisettes
Confectionner une pâte avec la farine d’épeautre, le sucre en poudre Erythrit, l’huile de coco, le sel et le cacao.
Avec un peu d’huile de coco, graisser des moules à tartelettes de 12 cm avec un peu d’huile de coco. Dérouler la pâte et la déposer dans les moules. Le piquer plusieurs fois à la fourchette. Cuire les tartelettes env. 12–15 minutes à 180 °C, puis les laisser refroidir.
Faire fondre 15 g de chocolat et en enduire les fonds de tartelettes pour que la pâte ne se détrempe pas. Remplir de Protein Pudding.
Hacher finement les noisettes et 30 g de chocolat, puis en décorer les tartelettes.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories: 672 cal / 45 g de glucides / 22 g de protéines / 44 g de matière grasse

Caractéristiques

Végétarien