Quark Bowl INGRÉDIENTSIngrédients pour 2 portions :250 g de séré maigre25 g de Chiefs Whey Protein VanillaUn peu d’eau2 Chiefs Protein Bars Crispy CookieFruits frais (p. ex. 50 g de fraises, 50 g de myrtilles, 50 g de banane)1 cuillère à soupe de crème d’amandeStep 1/3:CrèmeMélanger le séré avec la poudre protéinée et un peu d’eau jusqu’à obtenir une masse crémeuse.Step 2/3:NappageCouper les barres protéinées en petits dés et les incorporer à la crème.Step 3/3:ServirServir la crème au séré avec des fruits et napper de crème d’amande.Valeurs nutritionnelles par portionCalories: 424 kcal / 36 g de glucides / 47 g de protéines / 13 g de matière grasseCaractéristiquesSans sucre ajoutéPlus de recettesBlueberry Banana BowlStrawberry Overnight OatsCookie Dough ParfaitDalgona Coffee
