Strawberry Overnight Oats INGREDIENTIIngredienti per 2 porzioni:150 g fiocchi d’avena delicati250 g di Chiefs Protein Drink Strawberry100 g quark magro (senza lattosio)5 g semi di chia30 g di Chiefs Whey Protein Vanilla200 g fragoleStep 1/3:Mescolare gli ingredientiMescolare i fiocchi d’avena, il drink proteico, il quark, i semi di chia e le proteine in polvere. Step 2/3:Preparare le fragoleTagliare a cubetti 150 g di fragole e amalgamare al porridge. Distribuire il porridge in dei bicchierini e lasciar riposare coperti in frigorifero per una notte.Step 3/3:ServireLa mattina seguente, servire i fiocchi d’avena ammollati con i restanti 50 g di fragole.Valori nutrizionali per porzioneCalorie: 483 kcal / 56 g carboidrati / 39 g proteine / 9 g grassiCaratteristicaVegetariano, senza lattosio, senza glutine, senza aggiunta di zuccheriAltre ricetteCookie Dough ParfaitPudding Cake Cookie DoughQuark Bowl
